GENÇLERDE
“DİJİTAL DEMANS” RİSKİTelefon ve sosyal medya kullanımı hayatımızın büyük bir bölümünü kaplıyor. Peki bunun dikkat ve hafızamız üzerinde bir etkisi var mı?
Uzmanlar, gençlerde artan unutkanlık ve dikkat dağınıklığı şikâyetlerine karşı yoğun dijital medya kullanımının yanı sıra düzensiz uyku, kötü beslenme ve diğer faktörlere dikkat çekiyor.
“Dijital demans” olarak adlandırılan riskle mücadelede ise ekran süresini sınırlamak, düzenli uyumak, sağlıklı beslenmek ve zihinsel aktivitelerle beyni aktif tutmak öneriliyor.
Peki siz telefon kullanımınız arttıkça daha unutkan olduğunuzu düşünüyor musunuz? Berfin Eslek anlattı. ➣KARAR TV resmi YouTube kanalıdır. Ayrıştırma, ötekileştirme yapmadan toplumun bütün kesimlerine yer verir, adalet, hukuk, eşitlik gibi toplumun sorunlarını dile getirir. Hafta içi her gün canlı program yayınları, gündemi belirleyen tartışma programlarıyla kamuoyuna doğru ve tarafsız bir bakış sunan haber kanalıdır. ➣KARAR TV resmi YouTube kanalı: https://www.youtube.com/ @KararTV ➣KARAR Gazetesi resmi internet sitesi: https://www.karar.com/karar-tv Bizi izlemeye devam edin… ➣Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
https://www.youtube.com/channel/UCoLyFzOzAzNG_-oR-O4relg/join ➣Facebook: https://www.facebook.com/KararHaber
➣Twitter: https://twitter.com/KararHaber
➣Instagram: https://www.instagram.com/KararHaber
➣Spotify: https://open.spotify.com/show/3rIrfVAOemeJJDrHU2AGgt #karartv #canlı #sondakika #DijitalDemans #Unutkanlık #DikkatDağınıklığı #EkranSüresi #SosyalMedya #Teknoloji #Gençler #BeyinSağlığı #Uyku #Sağlık #Gündem #Haber #Karar #berfineslek
